Ukoliko se deklarirate i funkcionirate kao radoholičar, vjerojatno vam je teško prestati s poslom kako biste uživali u slobodnom vremenu.
Ako vam se čini da se teško možete posvetiti bilo čemu osim poslu i da zbog toga pati vaš privatni život, možda je vrijeme da preispitate svoje radne i životne navike.
Donosimo tri savjeta koja će vam pomoći da u slobodno vrijeme ne razmišljate o poslu:
Ne nosite posao kući
Jednostavno, otežajte si rad od kuće. Nemojte ponijeti potrebne dokumente i radne materijale, uklonite poslovni mail s privatnog mobitela.
Dobro sročen auto-reply
Za vrijeme godišnjeg odmora i praznika sročite automatizirani odgovor kako bi oni koji vas pokušavaju kontaktirati bili svjesni da ste nedostupni. Ipak, automatizirani odgovori znaju biti frustrirajući, tako da se možete malo potruditi – primjerice, ostavite popis kontakata koji mogu biti od pomoći i koji su upućeni u vaše radne zadatke. Ukoliko ipak morate biti donekle dostupni, ostavite broj svog mobitela, ali napomenite da vas se može kontaktirati isključivo u hitnim slučajevima.
Recite ‘ne‘ dodatnim zadacima
Prihvaćanje dodatnih zadataka za vrijeme godišnjeg odmora je potpuno kontradiktorno ideji odmora. Potrebno vam je vrijeme bez obaveza kako biste se zaista odmorili. Iako vam je možda neugodno odbiti, zaštitite svoje slobodno vrijeme.